L!FE - DEIN EXPERTE FÜR FIGUR UND STOFFWECHSEL

L!FE SWISS HEALTH CLUB ist dein Experte, wenn du an deiner Figur und an deinem Gewicht arbeiten möchtest. Dafür haben wir ein schweizweit einzigartiges Konzept entwickelt, welches es uns ermöglicht “deine Wurzeln” zu analysieren. Dafür konzentrieren wir uns auf deine Hauptwurzeln: Muskulatur, Körperfett und Stress.

Bei L!FE erhältst du deinen persönlichen Gesundheitsberater, der mit dir regelmässige Gesundheits-Check Ups durchführt. Dadurch kann dein Programm individuell zusammengestellt werden, damit du schnell, effektiv und nachhaltig deine Wurzeln stärkst und du fit, vital und schlank deinen Alltag bestreiten kannst. Mit L!FE fühlst du dich endlich wieder wohl in deiner Haut!

Mehr über L!FE erfahren

DIE VORTEILE VON L!FE AUF EINEN BLICK

Vorteile von L!FE

Familiäre und ruhige Atmosphäre

5 Sterne Service und Sauberkeit

Alles bequem von Zuhause buchbar

Gesundheitsclubs sind Krankenkassen anerkannt

Zu den Vorteilen

JETZT UNVERBINDLICHES KENNENLERNEN VEREINBAREN!

Jetzt anfragen

Buche dir hier dein kostenloses und unverbindliches Kennenlernen in einem unserer Clubs in Rheinfelden, Frick, Arlesheim, Allschwil oder Basel.
Wir freuen uns dich kennenzulernen.

Kontaktformular

DAS SAGEN UNSERE MITGLIEDER

Marion (48)

"Viele sinnlose Diäten und ganz viel Frust gehören nun der Vergangenheit an.
Mit dem LIFE Konzept konnte ich endlich nachhaltig abnehmen und mein Traumgewicht halten."

Christine (60)

"Ich habe schon alles Mögliche ausprobiert, um langfristig abzunehmen. Aber erst das LIFE Konzept konnte mir aufzeigen, was mein Körper braucht, um effektiv und ohne Jojo-Effekt Gewicht zu verlieren. In nur 4 Monaten habe ich dadurch alleine 6 kg Körperfett verloren!"

Ramona (30)

"Seit 2.5 Jahren komme ich ins EMS und es macht grossen Spass und die Erfolge, die ich in dieser Zeit erzielte, bestätigen das. Ich habe rund 11kg an Gewicht verloren, Muskulatur aufgebaut und habe mich super «in shape» gebracht und ich fühle mich einfach nur wohl in meinem Körper!"

ERKENNST DU DICH IN EINEM DIESER PUNKTE WIEDER?

Ganzheitliche Beratung für Figur und Stoffwechsel

L!FE hat ein Konzept entwickelt, welches es uns ermöglicht, die wichtigsten Wurzeln eines Menschen regelmässig zu kontrollieren und anhand dessen ein individuelles und effektives Programm zu erstellen. Die Wurzeln sind: Muskulatur, Fett und Stress. Durch die ideale Kombination aus Training, Ernährung und Entspannung können wir diese Wurzeln behandeln und ins Gleichgewicht bringen sodass der Baum (der Mensch) wieder gesund blüht, er Energie hat, den äusseren Umständen gegenüber geschützt ist und er voller Vitalität strotzt.

JETZT UNVERBINDLICHES KENNENLERNEN VEREINBAREN!

Jetzt anfragen

Beratung für eine ausgeglichene Ernährung

L!FE ENTDECKEN

Training

für gesundheitsbewusste Menschen

Schnell, sicher und effektiv – das sind unsere Trainingsmethoden. Besonders für die Menschen auslegt, die keine typischen Fitnessstudiogänger sind, aber trotzdem etwas für sich und Ihre Gesundheit machen möchten.

Mehr erfahren

Ernährung

individuell begleitet

Egal ob du dein Immunsystem stärken willst, du Gewicht verlieren möchtest, deine Muskulatur aufbauen oder Stress abbauen – eine gesunde Ernährung ist das A und O. Erlebe bei uns eine Ernährungsberatung, die individuell und ohne Shakes und Nahrungsergänzungsmittel zu deinem Ziel führt – und zwar ohne hungern und ohne Jo-Jo Effekt.

Mehr erfahren

Entspannung

für mehr Ausgleich im Alltag

Belastbarkeit und mentale Stärke sind heutzutage unverzichtbar. Wer in diesen Bereichen Probleme hat, kann keine hundertprozentige Leistung bringen ohne dabei selbst etwas von sich aufzugeben. Anhand unseres Firstbeat Testings, kann dein Gesundheitsberater deinen Stresslevel genau analysieren und die für dich beste Entspannungsmethode herausfinden. Eine entspannende Auszeit bieten wir dir bei einer Massage, einer Yoga-Einheit oder durch unsere externen Mental Coaches.

Mehr erfahren

DEINE L!FE ZENTRALE

Anna Schepperle
Gründerin & CEO

Sales Manager und Geschäftsführung: Robin Vecchi

Robin Vecchi
Sales Manager und Mitglied der Geschäftsführung

Roman Krzystyniak
Sales Manager und Mitglied der Geschäftsführung

Customer Service Management: Luisa Schulze

Luisa Schulze
Customer Service Management

Anne-Kathrin Wilm
Personal Management

Lars Wilm
Buchhaltung und Finanzen

Viola Wissler
Regionalleitung

DEINE L!FE OASEN

Allschwil

Rheinfelden

Arlesheim

Basel

Frick

JETZT UNVERBINDLICHES KENNENLERNEN VEREINBAREN!

Jetzt anfragen

AKTUELLES & WISSEN

Die Ingwehr

Hey liebe L!FE-Family, ich hoffe euch geht es allen gut! Aus aktuellem Anlass habe ich mir Gedanken gemacht, was genau ich euch empfehlen würde, um euer Immunsystem zu stärken.

Beweglichkeit nicht unterschätzen!

Für deine Gesundheit ist es wichtig, alle drei Säulen – Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – zu trainieren. Vernachlässigst du eine Säule, wird entweder deine Muskulatur abgebaut, deine Kondition verschlechtert sich oder deine Beweglichkeit wird immer mehr eingeschränkt, was du im Alltag, im Beruf oder in deiner Freizeit merken wirst.

Warum du dich besonders jetzt bewegen solltest!

Unser Bewegungssystem besteht aber nicht nur aus unserer Muskulatur, sondern auch aus dem passiven Anteil – den Knochen, Knorpelschichten, Sehnen, Bändern und Schleimbeuteln.

Atemübung "Immunbooster"

Ich möchte dir als LIFE-Mitglied diese spezielle und unbekannte Atemübung schenken. Warum du sie unbedingt einmal ausprobieren solltest? Lies selbst:

Aktuelles & Wissen