L!FE ist DER Spezialist im Bereich Figur & Stoffwechsel! Überzeuge dich selbst von unseren umfassenden Angeboten in den Bereichen Training, Ernährung, Entspannung und Ästhetik. Qualität, individuelle Betreuung und ein familiäres Ambiente stehen bei uns an oberster Stelle. Erhalte mit deinem eigenen Gesundheitscoach alles aus einer Hand und erlebe das Gefühl von einem vitalen, leichten und gesunden Leben.
L!FE – AUSSERGEWÖHNLICH. INSPIRIEREND. FAMILIÄR.
Ich habe L!FE gegründet, da wir für alles einen Berater haben: Einen Versicherungsberater, einen Bankberater, einen Steuerberater, aber keinen Gesundheitsberater! Stelle dir also vor, du hast einen Gesundheitsberater, der dir genau sagt, wann du was zu tun hast, damit du nachhaltig fit und gesund bleibst. Damit sparst du dir nicht nur Zeit und Energie, sondern auch negative Erfahrungen und Rückschläge. Mit L!FE hast du deinen eigenen Gesundheitsberater an deiner Seite, der dir durch unser speziell entwickeltes L!FE-Konzept genau sagen kann, was du brauchst, um ein zufriedenes, glückliches und gesundes Leben zu führen. Dafür analysieren wir deine Wurzeln (Muskulatur, Körperfett, Stress)und beraten, motivieren und begleiten dich, damit du erfolgreich und effektiv von deinem Ist-Zustand in deinen Soll-Zustand gelangst.
Deine Anna (CEO & Gründerin)
Kostenfreien Clubbesuch anfragen:
Dein L!FE Club
An unseren 5 Standorten in Basel-Stadt, Basel-Land und im Aargau bieten wir dir moderne, Räumlichkeiten und eine absolute Wohlfühl-Atmosphäre. Ausgestattet mit unseren vollautomatischen Milon-Zirkeln, dem Beweglichkeitszirkel FIVE, dem Koordinationstrainer Sensopro und den EMS-Geräten bieten wir dir eine Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten, damit auch du gesund, fit und vital deinen Alltag bestreiten kannst.
Dein L!FE-Konzept
Mit L!FE erhältst du alles aus einer Hand! Wir sind dein Spezialist zum Thema Figur und Gesundheit und arbeiten nur mit top ausgebildeten Trainings-, Ernährungs- und Entspannungscoaches. Anhand unseres L!FE Konzeptes führt dein Gesundheitsberater mit dir Analysen für deine drei Wurzeln Muskulatur, Fett und Stress durch. Auf dieser Basis erstellen wir dir das passende Angebot aus Training, Ernährung und Entspannung, damit du deine Ziele nachhaltig erreichen kannst.
Deine Vorteile
Du erhältst bei uns ein effektives und effizientes Training mit individuellen Trainingsmöglichkeiten. Hierbei helfen dir unsere Ernährungscoaches bei deiner nachhaltigen und erfolgreichen Ernährungsumstellung, damit du dem Jojo-Effekt endgültig «Ade» sagen kannst. Zudem bieten wir dir einen Stress-Test, um herauszufinden welche Situationen in deinem Alltag den grössten Stress bei dir auslösen. Selbstverständlich beraten dich unsere Spezialisten bei der Auswahl der geeigneten Entspannungstechnik, damit du ausgeglichener und erholter deine volle Leistung bringen kannst.
Wir lieben unseren Job und sind mit Herzblut bei der Arbeit. Die Gesundheit jedes einzelnen unserer Mitglieder individuell zu verbessern ist unser oberstes Gebot. Ausserdem zeichnet uns ein sehr starker Teamzusammenhalt und ein Einstehen füreinander aus. In unseren LIFE-Studios bieten wir den Menschen ein perfekt auf sie abgestimmtes Konzept aus Training, Ernährung, Entspannung, Ästhetik und dem mentalen Bereich an. Der Fokus liegt voll und ganz auf den Mitgliedern und ihren Bedürfnissen. Wir legen viel Wert auf das Persönliche.
L!FE LÄSST SICH IN DREI WORTEN BESCHREIBEN: AUSSRGEWÖHNLICH, INSPIRIEREND, FAMILIÄR.
Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, die Menschen als Gesundheitsberater zu begleiten – von einem Ist- zu einem Soll-Zustand. Beim Erstkontakt erhältst du im L!FE Studio einen kostenfreien Check-Up, wobei deine Wurzeln Muskulatur, Körperfett und Stress analysiert werden. Daraufhin kann dein Gesundheitsberater feststellen, welches Programm zu dir passt. Bei L!FE hast du deinen persönlichen Gesundheitscoach, der dir dabei hilft, die beste Version von dir selbst zu werden. Denn verändert sich unser Geist, unser Zustand und unser Körper, dann verändert sich unser ganzes Leben. Du hast nur einen Körper und solltest diesen wertschätzen und ihm Gutes tun. Bei uns ist jeder willkommen, der ganzheitlich an sich, seiner Gesundheit und Figur arbeiten möchte. Unsere Kunden beschreiben uns als zweite Familie, denn sie fühlen sich bei uns gut aufgehoben. Jeder wird so akzeptiert wie er ist und niemand soll sich bei uns verstellen müssen.
Uns ist der enge Kontakt zum Mitglied sehr wichtig, um langfristig gemeinsam an den Zielen zu arbeiten und Erfolge feiern zu können. Durch Testing wird die Entwicklung zum Ziel regelmässig kontrolliert.
Hey liebe L!FE-Family, ich hoffe euch geht es allen gut! Aus aktuellem Anlass habe ich mir Gedanken gemacht, was genau ich euch empfehlen würde, um euer Immunsystem zu stärken.
Für deine Gesundheit ist es wichtig, alle drei Säulen – Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – zu trainieren. Vernachlässigst du eine Säule, wird entweder deine Muskulatur abgebaut, deine Kondition verschlechtert sich oder deine Beweglichkeit wird immer mehr eingeschränkt, was du im Alltag, im Beruf oder in deiner Freizeit merken wirst.
Unser Bewegungssystem besteht aber nicht nur aus unserer Muskulatur, sondern auch aus dem passiven Anteil – den Knochen, Knorpelschichten, Sehnen, Bändern und Schleimbeuteln.
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