ALLSCHWIL

aussergewöhnlich. inspirierend. familiär.

Fitness Allschwil – ganzheitliches Training im L!FE Swiss Health Club

Dein Fitnessstudio Allschwil für ganzheitliche Gesundheit: Wir wissen, dass sich Körper und Geist gegenseitig beeinflussen, deshalb betrachten wir den Menschen ganzheitlich und arbeiten gezielt an den vier Wurzeln für dein Wohlbefinden.

Die vier Wurzeln, die dein Wohlbefinden beeinflussen:

  • Muskulatur
  • Körperfett
  • Stress
  • Psyche

Egal, ob du abnehmen möchtest, dir einen straffen Körper wünschst oder Entspannung suchst – in unserem Fitnessstudio in Allschwil erreichst du deine Ziele dank eines individuellen Gesundheitskonzeptes. Unsere erfahrenen Trainer arbeiten mit dir in den Bereichen Training, Entspannung und Ernährung und stehen dir jederzeit zur Seite. 

Fitness in Allschwil für Körper und Geist: entdecke moderne Trainingsmethoden wie den Milon Zirkel oder EMS Training und ebne mit unserer ganzheitlichen Ernährungsberatung den Weg zu mehr Gesundheit und Energie.

PERSÖNLICH FÜR dICH DA
DEIN TEAM IN ALLSCHWIL
Philipp

Clubmanager
Rahel

Gesundheitscoach
Daniel

Gesundheitscoach
Sebastian

Gesundheitscoach
Sarah

Ernährungscoach
Yves

Lehrling 3. Lehrjahr
UNSERE MITGLIEDER ÜBER L!FE
KUNDENSTIMMEN
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SWISS HEALTH CLUB

Fitness Allschwil –
unser Angebot für dich

Milon-Trainingszirkel

Schnell und risikofrei trainieren war noch nie so leicht. Mit den chipkartengesteuerten Trainingsgeräten musst du Sitzhöhe, Gewicht und deine Werte nicht mehr selbst einstellen und trainierst individuell und sicher. Das Training spricht alle Muskelgruppen an und fördert deine Ausdauer. Dabei dauert das Zirkeltraining insgesamt nur etwa 35 Minuten und ist ideal um schnelle Erfolge zu erzielen.

EMS

Die Elektro-Muskel-Stimulation ist ein effektives Muskeltraining aus der Physiotherapie, das den gesamten Körper strafft, Rückenschmerzen lindern kann und besonders gelenkschonend ist. Schwache Stromimpulse stimulieren die Muskeln und machen das Training besonders effektiv und zeitsparend. Natürlich wirst du die ganze Zeit von einem Gesundheitscoach begleitet.

gelenketraining
FIVE Gelenktraining

An speziell entwickelten Trainingsgeräten geht es bei dem FIVE Gelenktraining vor allem darum, Muskeln und Faszien gezielt zu dehnen. Schon nach wenigen Trainingseinheiten spürst du den positiven Effekt: Rückenschmerzen werden gelindert, Verspannungen gelöst, deine Haltung verbessert sich und du wirst beweglicher durch dieses effektive Muskellängentraining.

Body-Art
Ernährungsberatung

Eine gute Koordination und Balance sind wichtige Bausteine der Gesundheitsvorsorge, denn damit lassen sich gezielt Verletzungen vorbeugen und bessere Trainingserfolge erzielen. Das Koordinationstraining spielt auch eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, die Lebensqualität im Alter zu steigern und den Alltag sicher zu meistern.

Pilates

Mit einem unserer erfahrenen Personal Trainer wird das Fitnesstraining in Allschwil noch effektiver. Gemeinsam entwickeln wir einen auf dich zugeschnittenen Trainingsplan und überwachen regelmäßig deine Fortschritte. So arbeiten wir gezielt an deinen Schwächen und trainieren Ausdauer und deine Muskulatur für einen straffen, gesunden Körper.

SICHERE DIR DEIN KOSTENfreies kennenlernen

Fitness Allschwil – entdecke die Vorteile in unserem Gesundheitsclub

Du möchtest effektiv und ganzheitlich trainieren? Dann bist du im Fitnessstudio in Allschwil genau richtig. Mit einem individuell auf dich angepassten Gesundheitskonzept stärken wir deine vier Wurzeln: Muskulatur, Körperfett, Stress und Psyche, die dein Wohlbefinden maßgeblich beeinflussen. 

Mit modernen Trainingseinheiten und einer ganzheitlichen Ernährungsberatung erreichst du deine Ziele. Dabei steht dir jederzeit ein erfahrener Gesundheitscoach aus unserem Team zur Seite.

Den Körper straffen, gezielt Muskeln aufbauen oder Körperfett verlieren – all diese Ziele erreichst du mit einem auf dich zugeschnittenen Fitnesskonzept. Ist zum Beispiel deine Psyche durch einen stressigen Alltag belastet, kann dies dein Training beeinflussen. Aus diesem Grund betreuen wir dich immer ganzheitlich und führen eine umfassende Körperanalyse durch.

Fitnessstudio Allschwil – deine Vorteile bei uns:

Lerne uns kennen und vereinbare deine persönliche Beratung in Allschwil. Gerne besprechen wir mit dir die Möglichkeiten und deine Ziele. 

Du findest uns auch an weiteren Standorten: Besuche uns zum Beispiel im Fitnessstudio Rheinfelden oder entdecke Personal Training in Basel. Wir freuen uns auf dich!

L!FE SWISS HEALTH CLUB ALLSCHWIL
STANDORT
Adresse

Binningerstrasse 86 4123 Allschwil

Kontakt

061 483 04 05
allschwil@life-premium-training.ch

Öffnungszeiten

Mo - Fr: 8:00 - 21:30 Uhr
Sa geschlossen
So und Feiertags: 8:00 - 14:00 Uhr

Google Maps

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