LADY L!FE BASEL

Body & Soul

LERNEN SIE UNSER ANGEBOT KENNEN

Um ganzheitlich gesund zu werden oder zu bleiben sind drei Bausteine elementar. Das Training, die Ernährung und die Entspannung.

Gerät einer der drei Bausteine aus der Balance nimmt er Einfluss auf die anderen zwei Bereiche. Daher haben wir uns mit unserem Konzept darauf konzentriert alle drei Bereiche gemeinsam mit Ihnen anzugehen und anhand eines eigens entwickeltem Konzept immer genau an dem Baustein zu arbeiten, der gerade akut ist.

So erhalten Sie eine professionelle Betreuung und werden genau dort abgeholt, wo Sie stehen und erreichen schneller, sicherer und effektiver ein gesundes Lebensgefühl.

PERSÖNLICH FÜR SIE DA

IHR TEAM IN BASEL

Viola


Clubmanagerin

Santina

Gesundheitscoach / Bereichsleitung Flächentraining

Manuela


Gesundheitscoach

Alissia


Gesundheitscoach / Bereichsleitung EMS

UNSERE mITGLIEDER ÜBER L!FE

KUNDENSTIMMEN

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

SWISS HEALTH CLUB

IHR ANGEBOT

Milon-Trainingszirkel

Milon Trainingszirkel

Sitzhöhe und Polsterposition selber einstellen? Gewichte vom Vorgänger noch auf dem Gerät? Zweifel bei der Ausführung wegen Ihren Beschwerden? All diese Dinge können Sie beim Milon-Trainingszirkel vergessen. Sie Trainieren mit einer auf Sie abgemessenen Chipkarte. Die Karte stecken Sie in das Gerät rein und alles wird automatisch auf Sie eingestellt. Durch das Zirkeltraining können Sie sicher sein, alle wichtigen Muskelgruppen zu trainieren und das ganze absolut sicher und in kurzer Zeit.

Joga

Online Meditation

Ob Sie bislang viel oder wenig mit Meditation zu tun hatten – wir finden, dass es sich für jeden lohnt, sich mit dieser sehr ursprünglichen und ganzheitlichen wirkenden Technik auseinanderzusetzen. Die Meditation hilft Ihnen dabei, sich zu erden und zu Ihrer Mitte zurück zu finden.






Freihantelbereich

Freihantelbereich

Muskeln setzen unseren Körper in Bewegung, halten uns aufrecht und beeinflussen den gesamten Stoffwechsel. Eine starke Muskulatur beschert uns nicht nur einen schönen Körper, sondern schützt uns vor Rückenschmerzen und beugt Verletzungen vor.






EMS

EMS Personaltraining

Mit dem innovativen EMS Training straffen und kräftigen Sie Ihren gesamten Körper in nur zwanzig Minuten. Dabei ist das Training gelenkschonend und ein Verletzungsrisiko wird durch die moderne Methode praktisch ausgeschlossen.




sensopro

Sensopro Koordinationstraining

Koordinationstraining wird heute oft unterschätzt. Dabei sind eine gute Koordination und Balance wichtige Bausteine der Gesundheitsvorsorge. Mit ihnen lassen sich Verletzungen vorbeugen, das Training wird effektiver und man geht einfach sicherer durch den Alltag. Zudem spielt gerade Koordinationstraining eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, die Lebensqualität im Alter zu steigern.

gelenketraining

FIVE Gelenktraining

An speziell entwickelten und hochwertig gestalteten Geräten dehnen Sie Ihre Muskeln und Faszien.
Ihre allgemeine Beweglichkeit verbessert sich und bereits nach wenigen Trainingseinheiten spüren Sie, wie sich Verspannungen nachhaltig abbauen. Ein Muskellängentraining, welches Haltungsproblemen vorbeugt und Rückenschmerzen lindert.

ÜBERZEUGEND ANDERS

SICHERN SIE SICH IHRE KOSTENLOSE BERATUNG

L!FE PREMIUM LADY L!FE BASEL

STANDORT

Adresse

Leonhardsgraben 8
4051 Basel

Kontakt

061 61 263 18 18
info@lady-life-training.ch

Öffnungszeiten

Mo - Fr: 7:30 - 21:30 Uhr
Sa, So und Feiertags: 9:00 - 15:00 Uhr

Google Maps

Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren

Karte laden

JETZT KENNENLERNEN VEREINBAREN!

Scroll Up