RHEINFELDEN
aussergewöhnlich. inspirierend. familiär.
LERNE UNSER ANGEBOT KENNEN
Für eine ganzheitliche Gesundheit, konzentrieren wir uns auf deine vier Wurzeln: Muskulatur, Körperfett, Stress und Psyche und stellen dir darauf abgestimmt ein individuelles Programm in den Bereichen Training, Ernährung und Entspannung zusammen.
Gerät eine Wurzel aus der Balance nimmt sie Einfluss auf deine anderen Wurzeln. Daher haben wir uns mit unserem Konzept darauf konzentriert, alle Bereiche gemeinsam mit dir anzugehen. Anhand eines eigens entwickeltem Konzeptes, können wir gemeinsam an den Wurzeln arbeiten, die gerade akut Unterstützung benötigen.
So erhältst du eine professionelle Betreuung, wodurch du schnell, sicher und effektiv, ein gesundes Lebensgefühl erreichst.
PERSÖNLICH FÜR DICH DA
dEIN TEAM IN RHEINFELDEN
Jasmin
Clubmanagerin
Ute
Gesundheitscoach / Kursleitung
Daniel
Ernährungscoach
Simon
Gesundheitscoach
Eros
Gesundheitscoach
Teresa
Gesundheitscoach
Stephanie
Ernährungscoach
Alicia
Lehrling 2. Lehrjahr
Stella
Lehrling 3. Lehrjahr
Ricardo
Praktikant
Philippe
Lehrling 2. Lehrjahr
UNSERE MITGLIEDER ÜBER L!FE
KUNDENSTIMMEN
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SWISS HEALTH CLUB
dEIN ANGEBOT
Milon Trainingszirkel
Sitzhöhe und Polsterposition selber einstellen? Gewichte vom Vorgänger noch auf dem Gerät? Zweifel bei der Ausführung wegen Ihren Beschwerden? All diese Dinge können Sie beim Milon-Trainingszirkel vergessen. Sie Trainieren mit einer auf Sie abgemessenen Chipkarte. Die Karte stecken Sie in das Gerät rein und alles wird automatisch auf Sie eingestellt. Durch das Zirkeltraining können Sie sicher sein, alle wichtigen Muskelgruppen zu trainieren und das ganze absolut sicher und in kurzer Zeit.
Meditation
Ob Sie bislang viel oder wenig mit Meditation zu tun hatten – wir finden, dass es sich für jeden lohnt, sich mit dieser sehr ursprünglichen und ganzheitlichen wirkenden Technik auseinanderzusetzen. Die Meditation hilft Ihnen dabei, sich zu erden und zu Ihrer Mitte zurück zu finden.
Freihantelbereich
Muskeln setzen unseren Körper in Bewegung, halten uns aufrecht und beeinflussen den gesamten Stoffwechsel. Eine starke Muskulatur beschert uns nicht nur einen schönen Körper, sondern schützt uns vor Rückenschmerzen und beugt Verletzungen vor.
EMS Personaltraining
Mit dem innovativen EMS Training straffen und kräftigen Sie Ihren gesamten Körper in nur zwanzig Minuten. Dabei ist das Training gelenkschonend und ein Verletzungsrisiko wird durch die moderne Methode praktisch ausgeschlossen.
Kurse
Mit Yoga, Pilates, Gesunde Mitte und BodyArt spiegelt unser Kursprogramm ganz klar unseren ganzheitlichen Ansatz wider. Sanfte, Low-Impact-Bewegungen stärken die Muskulatur, verbessern die Körperhaltung und lassen gleichzeitig den Geist zur Ruhe kommen.
Massagen
Bei Massagen kommt es auf die Qualität an. Zum einen sollte die rein medizinische Wirkung gewährleistet sein. Dafür sorgen wir, indem wir gut qualifizierte Physiotherapeuten und geprüfte medizinische Masseure in unserem Team haben, die Ihre Wünsche ganzheitlich erfüllen.
FIVE Gelenktraining
An speziell entwickelten und hochwertig gestalteten Geräten dehnen Sie Ihre Muskeln und Faszien.
Ihre allgemeine Beweglichkeit verbessert sich und bereits nach wenigen Trainingseinheiten spüren Sie, wie sich Verspannungen nachhaltig abbauen. Ein Muskellängentraining, welches Haltungsproblemen vorbeugt und Rückenschmerzen lindert.
Sensopro Koordinationstraining
Koordinationstraining wird heute oft unterschätzt. Dabei sind eine gute Koordination und Balance wichtige Bausteine der Gesundheitsvorsorge. Mit ihnen lassen sich Verletzungen vorbeugen, das Training wird effektiver und man geht einfach sicherer durch den Alltag. Zudem spielt gerade Koordinationstraining eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, die Lebensqualität im Alter zu steigern.
ENTSPANNUNG FÜR DIE SEELE
dEIN MASSAGEANGEBOT
Lomi Lomi
Massage
Ganzheitliche Massage
Fussreflexzonen Massage
SICHERe Dir Deine KOSTENLOSE BERATUNG
L!FE PREMIUM RHEINFELDEN
STANDORT
Adresse
Baslerstrasse 8
4310 Rheinfelden
Kontakt
061 813 38 69
rheinfelden@life-premium-training.ch
Öffnungszeiten
Mo - Fr: 8:00 - 21:30 Uhr
Sa, So und Feiertags: 9:00 - 15:00 Uhr
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