Für eine ganzheitliche Gesundheit, konzentrieren wir uns auf deine drei Wurzeln: Muskulatur, Körperfett, Stress und Psyche und stellen dir darauf abgestimmt ein individuelles Programm in den Bereichen Training, Ernährung und Entspannung zusammen.
Die drei Wurzeln, die dein Wohlbefinden beeinflussen:
Muskulatur
Körperfett
Stress
Gerät eine Wurzel aus der Balance nimmt sie Einfluss auf deine anderen Wurzeln. Daher haben wir uns mit unserem Konzept darauf konzentriert alle Bereiche gemeinsam mit dir anzugehen. Anhand eines eigens entwickeltem Konzeptes, können wir gemeinsam an den Wurzeln arbeiten, die gerade akut Unterstützung benötigen.
So erhältst du eine professionelle Betreuung, wodurch du schnell, sicher und effektiv, ein gesundes Lebensgefühl erreichst.
Buche dir hier dein kostenloses und unverbindliches Kennenlernen in einem unserer Clubs in Rheinfelden, Frick, Arlesheim, Allschwil oder Basel. Wir freuen uns dich kennenzulernen.
„Wer nicht kommt, ist selber schuld. Die Betreuung ist super und es macht einfach richtig viel Spass..”
Regina Vecchi (62)
„Bei L!FE wird jeder so akzeptiert wie er ist. Egal ob sportlich oder unsportlich, die Coaches nehmen sich für alle die Zeit. Es ist wie eine zweite Familie.”
Peter (72) und Doris (71)
„Die Betreuung ist genau richtig. Ich (Doris) bin von 100 Kg auf 83 Kg und ich (Peter) bin von 115 Kg auf 97 Kg runter. Hier ist es wie in einer Familie. Jeder wird so akzeptiert, wie er ist.”
Buche dir hier dein kostenloses und unverbindliches Kennenlernen in einem unserer Clubs in Rheinfelden, Frick, Arlesheim, Allschwil oder Basel. Wir freuen uns dich kennenzulernen.
Du erhältst bei uns ein effektives und effizientes Training mit individuellen Trainingsmöglichkeiten. Hierbei helfen dir unsere Ernährungscoaches bei deiner nachhaltigen und erfolgreichen Ernährungsumstellung, damit du dem Jojo-Effekt endgültig «Ade» sagen kannst. Zudem bieten wir dir einen Stress-Test, um herauszufinden welche Situationen in deinem Alltag den grössten Stress bei dir auslösen. Selbstverständlich beraten dich unsere Spezialisten bei der Auswahl der geeigneten Entspannungstechnik, damit du ausgeglichener und erholter deine volle Leistung bringen kannst.
Buche dir hier dein kostenloses und unverbindliches Kennenlernen in einem unserer Clubs in Rheinfelden, Frick, Arlesheim, Allschwil oder Basel. Wir freuen uns dich kennenzulernen.
